22
avril
Parc des sports Maurice Laure
lundi
Gym posturale du lundi
Parc des sports Maurice Laure |
« On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre »
Galilée
Mon rôle est d’être là pour vous guider (ou votre enfant), vous soutenir, vous aider à trouver les clés de votre avancement et vous encourager tout au long de votre parcours.
Écoute, bienveillance et authenticité, sont les mots qui définissent le mieux mon accompagnement. Je suis là pour vous aider à comprendre vos ressentis, vos émotions, vos freins et vos besoins, afin de vous aider à cheminer.
Que vous traversiez une période de stress, de fortes angoisses, que vous vous soyez dans une phase de reconstruction suite à un burnout, que vous fassiez face à une maladie, que vous cherchiez à retrouver un sommeil paisible, ou à passer un moment particulier de votre vie, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre progression.
Ensemble, nous explorerons vos différentes dimensions, avec tous les outils et techniques que je peux vous apporter pour que vous avanciez à votre rythme et vous aider à retrouver du confort dans votre corps, votre esprit et dans votre vie.
En face à face à l'Atelier de Soi 8 rue de la Bergerie à Voisins-le-Bretonneux
Par téléphone, whatsapp, Skype, Jitsi ou Zoom Paiement par virement bancaire ou carte bancaire 48h avant le rendez-vous. Du lundi au vendredi (me consulter si vous ne trouvez pas l'horaire qui vous convient).
Pour ces déplacements, merci de me contacter par téléphone pour que je puisse prévoir le temps nécessaire.
Ma fille âgée de 10 ans a eu des soucis l’année dernière de sommeil difficile, suite aux évènements de l’année. Elle avait peur de tout (être seule à la maison, dormir seule, avoir peur qu’un cambriolage arrive, qu’un tueur vienne dans la maison..), des peurs assez classiques à cet âge… Lire la suite… « La sophrologie pour rassurer mes filles »
J’ai poussé la porte du cabinet de Delphine Morin car j’étais vraiment très mal dans ma vie professionnelle. J’exerce un métier générant du stress et je n’arrivais plus à le gérer. J’étais dépassée. À ça s’ajoutaient des relations très difficiles avec ma collègue qui entraînaient des tensions très lourdes rendant… Lire la suite… « Développer la confiance en soi dans sa vie professionnelle avec la sophrologie »
Un grand merci à Delphine Morin qui a fait preuve d un grand professionnalisme. Je ne connaissais pas la sophrologie et elle m’a mise tout de suite à l aise. Je me suis confiée à elle facilement. Grâce au travail fait avec elle j ai retrouvé le sommeil. Je n’hésitais… Lire la suite… « Retrouver le sommeil »
A la fin du premier confinement (mai 2020) j’ai choisi d’être accompagné par Delphine Morin au travers de séances de sophrologie. J’ai vu en la sophrologie la possibilité d’acquérir et de maîtriser (par l’entraînement) des outils pratiques et efficaces qui me permettraient d’accueillir sereinement des situations délicates: – perte de… Lire la suite… « Sommeil, confiance en soi, anxiété & Sophrologie »
Rejoignez l’univers apaisant de Delphine MORIN ! Que ce soit en séance individuelle (sophrologie, coaching) ou en atelier en groupe, C’est un moment privilégié de détente, de reconnexion avec soi-même à travers des exercices de relaxation, respiration, visualisation positive avec un sentiment de légèreté en fin de séance. Elle met à… Lire la suite… « Prendre les choses comme elles viennent : un challenge ! »