« On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre »
Galilée
Mon rôle est d’être là pour vous guider (ou votre enfant), vous soutenir, vous aider à trouver les clés de votre avancement et vous encourager tout au long de votre parcours.
Écoute, bienveillance et authenticité, sont les mots qui définissent le mieux mon accompagnement. Je suis là pour vous aider à comprendre vos ressentis, vos émotions, vos freins et vos besoins, afin de vous aider à cheminer.
Que vous traversiez une période de stress, de fortes angoisses, que vous vous soyez dans une phase de reconstruction suite à un burnout, que vous fassiez face à une maladie, que vous cherchiez à retrouver un sommeil paisible, ou à passer un moment particulier de votre vie, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre progression.
Ensemble, nous explorerons vos différentes dimensions, avec tous les outils et techniques que je peux vous apporter pour que vous avanciez à votre rythme et vous aider à retrouver du confort dans votre corps, votre esprit et dans votre vie.
Au cabinet
En face à face à l'Atelier de Soi 8 rue de la Bergerie à Voisins-le-Bretonneux
En téléconsultation
Par téléphone, whatsapp, Skype, Jitsi ou Zoom Paiement par virement bancaire ou carte bancaire 48h avant le rendez-vous. Du lundi au vendredi (me consulter si vous ne trouvez pas l'horaire qui vous convient).
A domicile
Pour ces déplacements, merci de me contacter par téléphone pour que je puisse prévoir le temps nécessaire.
Gym posturale du lundi
Gym posturale
Donnez vie à vos objectifs avec le jeu du Tao
Gym posturale du lundi
Gym posturale
Gym posturale du lundi
Gym posturale
Gym posturale du lundi
Sommeil, confiance en soi, anxiété & Sophrologie
A la fin du premier confinement (mai 2020) j’ai choisi d’être accompagné par Delphine Morin au travers de séances de sophrologie. J’ai vu en la sophrologie la possibilité d’acquérir et de maîtriser (par l’entraînement) des outils pratiques et efficaces qui me permettraient d’accueillir sereinement des situations délicates: – perte de… Lire la suite… « Sommeil, confiance en soi, anxiété & Sophrologie »
Problèmes de sommeil, stress et anxiété
Je suis venue à la sophrologie suite à des problèmes de sommeil. Très rapidement j’ai pu constater les effets très bénéfiques des séances de sophrologie et j’ai pu retrouver un sommeil réparateur. Je poursuis les séances pour atténuer les angoisses et le stress. Écoute et bienveillance à chaque séance, des… Lire la suite… « Problèmes de sommeil, stress et anxiété »
Se reconstruire avec la sophrologie après un Burn out
C’est à la suite d’un Burn Out que j’ai contacté Delphine Morin, So’H. Alors que je me sentais perdue Delphine m’a permis d’évacuer mes angoisses. Très rapidement j’ai réussi à rappeler mon calme. Aujourd’hui grâce à de nombreux « outils « , appris lors de nos rendez-vous, j’ai retrouvé ma fierté et… Lire la suite… « Se reconstruire avec la sophrologie après un Burn out »
Prendre les choses comme elles viennent : un challenge !
Rejoignez l’univers apaisant de Delphine MORIN ! Que ce soit en séance individuelle (sophrologie, coaching) ou en atelier en groupe, C’est un moment privilégié de détente, de reconnexion avec soi-même à travers des exercices de relaxation, respiration, visualisation positive avec un sentiment de légèreté en fin de séance. Elle met à… Lire la suite… « Prendre les choses comme elles viennent : un challenge ! »
à 9 ans « je ne vais pas venir vous réveiller cette nuit, maintenant j’ai la technique ! »
Mon fils de 9 ans avait des soucis de sommeil : des difficultés à l’endormissement et des réveils fréquents pendant la nuit avec de nouveau des soucis pour se rendormir. Après avoir essayé maintes solutions, j’ai contacté Delphine suite au conseil avisé d’une amie qui avait fait appel à elle… Lire la suite… « à 9 ans « je ne vais pas venir vous réveiller cette nuit, maintenant j’ai la technique ! » »