Gym posturale du lundi
Gym posturale
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Donnez vie à vos objectifs avec le jeu du Tao
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J’ai eu l’occasion de rencontrer
J’ai eu l’occasion de rencontrer Delphine au sein d’un réseau d’entrepreneurs dans le cadre de nos activités professionnelles respectives. Au cours de nos multiples échanges, j’ai découvert une personne dotée de qualités humaines incontestables. Bienveillance, attention et douceur caractérisent Delphine. Je ne manquerai pas de la solliciter personnellement ou pour… Lire la suite… « J’ai eu l’occasion de rencontrer »
Accompagnement aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Delphine Morin m’a accompagnée pendant un peu plus d’un an pour d’importants troubles anxieux généralisés accompagnés de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), en parallèle d’un suivi psychologique. Au tout début, j’avais peur de tout, je me laissais submerger par mes pensées et mes émotions. Mme Morin est très bienveillante, très patiente.… Lire la suite… « Accompagnement aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC) »
La sophrologie face à la dépression
Suite à une hospitalisation pour dépression et à la prise d’antidépresseurs à effets limités , j’ai tenté la sophrologie. J’ai eu là chance de prendre rendez vous avec Delphine Morin. Au delà des outils de sophrologie qui font un bien fou, l’échange avec Delphine est très enrichissant. Le suivi est… Lire la suite… « La sophrologie face à la dépression »
Se reconstruire avec la sophrologie après un Burn out
C’est à la suite d’un Burn Out que j’ai contacté Delphine Morin, So’H. Alors que je me sentais perdue Delphine m’a permis d’évacuer mes angoisses. Très rapidement j’ai réussi à rappeler mon calme. Aujourd’hui grâce à de nombreux « outils « , appris lors de nos rendez-vous, j’ai retrouvé ma fierté et… Lire la suite… « Se reconstruire avec la sophrologie après un Burn out »
Sommeil, confiance en soi, anxiété & Sophrologie
A la fin du premier confinement (mai 2020) j’ai choisi d’être accompagné par Delphine Morin au travers de séances de sophrologie. J’ai vu en la sophrologie la possibilité d’acquérir et de maîtriser (par l’entraînement) des outils pratiques et efficaces qui me permettraient d’accueillir sereinement des situations délicates: – perte de… Lire la suite… « Sommeil, confiance en soi, anxiété & Sophrologie »