01
avril
Parc des sports Maurice Laure
lundi
Gym posturale du lundi
Parc des sports Maurice Laure |
« On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre »
Galilée
Mon rôle est d’être là pour vous guider (ou votre enfant), vous soutenir, vous aider à trouver les clés de votre avancement et vous encourager tout au long de votre parcours.
Écoute, bienveillance et authenticité, sont les mots qui définissent le mieux mon accompagnement. Je suis là pour vous aider à comprendre vos ressentis, vos émotions, vos freins et vos besoins, afin de vous aider à cheminer.
Que vous traversiez une période de stress, de fortes angoisses, que vous vous soyez dans une phase de reconstruction suite à un burnout, que vous fassiez face à une maladie, que vous cherchiez à retrouver un sommeil paisible, ou à passer un moment particulier de votre vie, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre progression.
Ensemble, nous explorerons vos différentes dimensions, avec tous les outils et techniques que je peux vous apporter pour que vous avanciez à votre rythme et vous aider à retrouver du confort dans votre corps, votre esprit et dans votre vie.
En face à face à l'Atelier de Soi 8 rue de la Bergerie à Voisins-le-Bretonneux
Par téléphone, whatsapp, Skype, Jitsi ou Zoom Paiement par virement bancaire ou carte bancaire 48h avant le rendez-vous. Du lundi au vendredi (me consulter si vous ne trouvez pas l'horaire qui vous convient).
Pour ces déplacements, merci de me contacter par téléphone pour que je puisse prévoir le temps nécessaire.
En plein début de burn out, une amie m’a recommandé de consulter Delphine, qui démarrait son activité à Saint-Quentin-en-Yvelines. Très cartésienne et rationnelle, je dois avouer que j’étais assez sceptique sur le support que cela pouvait m’apporter. Mais ayant déjà fait un burn out auparavant, je voulais tout mettre en… Lire la suite… « Sceptique sur la sophrologie, et pourquoi pas ? »
A la fin du premier confinement (mai 2020) j’ai choisi d’être accompagné par Delphine Morin au travers de séances de sophrologie. J’ai vu en la sophrologie la possibilité d’acquérir et de maîtriser (par l’entraînement) des outils pratiques et efficaces qui me permettraient d’accueillir sereinement des situations délicates: – perte de… Lire la suite… « Sommeil, confiance en soi, anxiété & Sophrologie »
Un grand merci à Delphine Morin qui a fait preuve d un grand professionnalisme. Je ne connaissais pas la sophrologie et elle m’a mise tout de suite à l aise. Je me suis confiée à elle facilement. Grâce au travail fait avec elle j ai retrouvé le sommeil. Je n’hésitais… Lire la suite… « Retrouver le sommeil »
Je suis « tombé » en octobre 2016. Mon médecin a diagnostiqué un burn-out et m’arrêta 3 mois. Une thérapie psychologique et chimique fut alors prescrite. Une reprise à temps partiel fut possible dès janvier 2017 et se termina en juillet. Je ne pouvais envisager de reprendre un temps complet sans complément… Lire la suite… « Se libérer après un Burn-out avec la sophrologie »
Mon fils de 9 ans avait des soucis de sommeil : des difficultés à l’endormissement et des réveils fréquents pendant la nuit avec de nouveau des soucis pour se rendormir. Après avoir essayé maintes solutions, j’ai contacté Delphine suite au conseil avisé d’une amie qui avait fait appel à elle… Lire la suite… « à 9 ans « je ne vais pas venir vous réveiller cette nuit, maintenant j’ai la technique ! » »