« On ne peut rien apprendre aux gens. On peut seulement les aider à découvrir qu’ils possèdent déjà en eux tout ce qui est à apprendre »
Galilée
Je vous propose de
Prendre soin de vos émotions, de votre mental et de votre corps,
et vous invite à explorer différentes méthodes pour y parvenir.
Mon rôle est d’être là pour vous guider (ou votre enfant), vous soutenir, vous aider à trouver les clés de votre avancement et vous encourager tout au long de votre parcours.
Au cabinet
En face à face à l'Atelier de Soi 8 rue de la Bergerie à Voisins-le-Bretonneux, Saint Quentin-en-Yvelines
En téléconsultation
Par téléphone, whatsapp, Skype, Jitsi ou Zoom Paiement par virement bancaire ou carte bancaire 48h avant le rendez-vous. Du lundi au vendredi (me consulter si vous ne trouvez pas l'horaire qui vous convient).
A domicile
Pour les déplacements sur Saint Quentin en Yvelines, merci de me contacter par téléphone pour que je puisse prévoir le temps nécessaire.
Se reconstruire avec la sophrologie après un Burn out
C’est à la suite d’un Burn Out que j’ai contacté Delphine Morin, So’H. Alors que je me sentais perdue Delphine m’a permis d’évacuer mes angoisses. Très rapidement j’ai réussi à rappeler mon calme. Aujourd’hui grâce à de nombreux « outils « , appris lors de nos rendez-vous, j’ai retrouvé ma fierté et… Lire la suite… « Se reconstruire avec la sophrologie après un Burn out »
Sceptique sur la sophrologie, et pourquoi pas ?
En plein début de burn out, une amie m’a recommandé de consulter Delphine, qui démarrait son activité à Saint-Quentin-en-Yvelines. Très cartésienne et rationnelle, je dois avouer que j’étais assez sceptique sur le support que cela pouvait m’apporter. Mais ayant déjà fait un burn out auparavant, je voulais tout mettre en… Lire la suite… « Sceptique sur la sophrologie, et pourquoi pas ? »
Découverte de la PNL pour ma fille de 9 ans
Ma fille de 9 ans, est très sensible. Cette (hyper)sensibilité, à son âge, est difficile à gérer et a tendance à se manifester par un pessimisme qu’elle évacuera par de l’énurésie ou de l’agressivité envers sa sœur jumelle. Grace à une PNL menée sous forme d’un voyage la ramenant à… Lire la suite… « Découverte de la PNL pour ma fille de 9 ans »
La sophrologie pour rassurer mes filles
Ma fille âgée de 10 ans a eu des soucis l’année dernière de sommeil difficile, suite aux évènements de l’année. Elle avait peur de tout (être seule à la maison, dormir seule, avoir peur qu’un cambriolage arrive, qu’un tueur vienne dans la maison..), des peurs assez classiques à cet âge… Lire la suite… « La sophrologie pour rassurer mes filles »
Se libérer après un Burn-out avec la sophrologie
Je suis « tombé » en octobre 2016. Mon médecin a diagnostiqué un burn-out et m’arrêta 3 mois. Une thérapie psychologique et chimique fut alors prescrite. Une reprise à temps partiel fut possible dès janvier 2017 et se termina en juillet. Je ne pouvais envisager de reprendre un temps complet sans complément… Lire la suite… « Se libérer après un Burn-out avec la sophrologie »
