J’ai appris à prendre du recul face au stress du travail ou de la vie quotidienne en me focalisant sur mes capacités d’écoute et de compréhension. C’est ainsi que je me suis d’abord intéressée, puis passionnée pour la sophrologie, convaincue de ses effets pour retrouver un bien-être au quotidien et développer le potentiel de chacun.

Face aux évolutions du monde du travail et à la sédentarisation des populations, le besoin de se recentrer sur soi et de pratiquer une activité sportive devient indispensable. Je suis intimement persuadée que l’équilibre entre le corps et le mental est un point clef de notre bien-être. Le sport, la santé, la vitalité sont portés par nos capacités mentales et physiques. C’est un des principe fort de la sophrologie : travailler sur le corps, le mental et les émotions à travers une technique unique. J’aime cette alliance entre l’accompagnement personnel et le sport pour favoriser l’équilibre entre le corps et le mental.

Grâce à cette conviction, je suis également animateur sportif car notre santé repose sur cet équilibre. Je propose des techniques douces, comme le pilates, le yoga où la marche nordique qui vont favoriser une bonne posture… quel que soit votre condition physique.

Installée depuis 2017 en cabinet, j’ai complété ma pratique par différents outils parfaitement complémentaires, comme la PNL ou l’hypnose.

Puis, confrontée de près aux personnes atypiques, j’ai enrichie ma formation, pour accompagner ces personnes avec un regard et une pratique globale, selon leurs besoins.

Mon objectif est de partager cette alliance entre l’accompagnement personnel et le sport pour retrouver un bien-être au quotidien.

Ma motivation est de proposer une approche simple et pragmatique de la sophrologie adaptée à notre vie moderne, accessible quelques soient notre âge et notre condition physique, et ainsi permettre à chacun de retrouver ce qu’ils ont déjà en eux pour s’épanouir.

Sophrologue formée au sein de l’Institut de Formation de la Sophrologie de Paris, Praticien PNL formée à France PNL Paris, et animateur sportif formé par la Fédération Sports pour Tous.

Mes formations…

Parce qu’apprendre est une richesse et car il est important pour moi, de faire évoluer mes compétences et ma pratique pour mieux vous accompagner.

• Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle)
• Formée à la Sophrologie l’Institut de formation à la sophrologie
• Spécialisation Sophrologie Enfants « TDA (H), Haut Potentiel, Dys, Troubles de l’apprentissage »
• Spécialisation Sophrologie et Cancer à l’Institut de formation à la sophrologie
• Spécialisation Sophrologie et Sommeil à l’Institut de formation à la sophrologie
• Maître Praticien d’Hypnose Ericksonienne à l’École Française d’Hypnose
• Formée à l’hypnose humaniste et à la nouvelle hypnose auprès de JM Caplain
• Formée à la PNL à France PNL
• Intelligence Émotionnelle à ZenPro
• Psychologie du sport auprès de the International Olympic Committee
• Animateur Sportif formée à la Fédération des Sports pour Tous, Yvelines
• Spécialisation marche nordique auprès de la Fédération des Sports pour Tous, Yvelines
• Spécialiser en Sport Santé (Seniors, diabète, Maladie) auprès de la Fédération des Sports pour Tous, Yvelines
• Membre de : La Chambre syndicale de sophrologie et de la Fédération NLPNL

Delphine Morin, mon parcours en détail, cliquez ici.