Les rendez-vous de prévention
Favorisez un environnement de travail positif et stimulant grâce à nos programmes de prévention
Investir dans la santé des salariés : Un choix gagnant pour votre entreprise
Attirez et retenez les talents, renforcez leur engagement et motivation. Réduisez le turnover et l’absentéisme.
Prévenez les risques professionnels, les maladies chroniques, et encouragez un environnement de travail sain.
Augmentez la productivité et la performance et respectez la législation en vigueur
Profitez de conseils personnalisés et d’un accompagnement individuel pour favoriser une meilleure implication.
Aidez vos collaborateurs à prendre des mesures concrètes
So Human vous accompagne dans la mise en place de programmes de prévention santé personnalisés pour vos collaborateurs.
Nos programmes visent à :
- Réduire le stress et l’absentéisme
- Améliorer la concentration et la performance
- Renforcer la cohésion d’équipe
- Favoriser un climat de travail positif et stimulant
Des programmes sur-mesure pour une prévention santé efficace et durable
Parcours Prévention Santé
Des programmes personnalisés sur plusieurs séances pour approfondir un thème précis et acquérir des outils concrets pour votre bien-être.
Ateliers à thèmes
Sophrologie, méditation, psychologie positive, activité physique... Des ateliers thématiques pour explorer différentes approches du bien-être et développer vos compétences.
Parcours Prévention Santé
Des ateliers courts pratiques (20 à 30 minutes) pour apporter des conseils et des exercices concrets pour gérer votre stress, le temps, améliorer votre sommeil ou booster votre motivation.
Accompagnement managérial
Des sessions individuelles ou collectives pour accompagner les managers à développer leur leadership, leur gestion du stress et leur bien-être au travail.
Une variété de thématiques pour répondre à vos besoins
Des programmes personnalisés sur plusieurs séances pour approfondir un thème précis et acquérir des outils concrets pour votre bien-être.
Des outils et des techniques concrets à mettre en œuvre
Stratégies de gestion du stress, Gestion des émotions Respiration/cohérence cardiaque Stretching/ Posture Techniques de communication Relaxation
Des approches pédagogiques pratiques et collaboratives
Expérimentation Storytelling Exercices pratiques Challenges Quiz Méditation Études de cas et discussions de groupe Jeux et activités ludiques
Pourquoi nous choisir ?
- Une expertise reconnue dans le domaine du bien-être au travail : Plus de 20 ans d’expérience en entreprise
- Un accompagnement personnalisé et de proximité : Une écoute attentive des besoins de chaque entreprise
- Un engagement RSE fort : Des programmes éco-responsables et solidaires
- Une implication dans la lutte contre les risques psychosociaux
- Stress
- Sommeil
- Concentration
- Récupération
- Engagement
- Charge mentale
- TMS
- Climat social
- RPS
- Fatigue
- Adaptation au changement
- Prise de parole en public
Plaquette entreprise à télécharger
En savoir plus sur la sophrologie
Comprendre les objectifs de la sophrologie en entreprise
Quels sont les domaines d’application en entreprise ?
Les prestations de So’H
Nos références
Ils le disent…
https://sohuman.fr/quand-lentreprise-permet-de-nouvelles-decouvertes-sportives/