Sophro Balade

Sophro Balade : Reconnectez-vous à la Nature et à Vous-même

Le samedi 14 juin, de 15h00 à 16h15, offrez-vous une parenthèse de douceur et de sérénité avec notre Sophro Balade sur Saint Quentin en Yvelines.

Plongez au cœur de la nature et laissez-vous guider, pour une expérience unique où la sophrologie se mêle à la tranquillité d’une promenade en plein air.

Cette balade apaisante vous invite à ralentir, à vous recentrer, et à explorer le lien profond qui unit le corps, l’esprit et la nature environnante. À travers des exercices de sophrologie spécialement conçus pour éveiller vos sens, vous apprendrez à savourer chaque instant, à libérer le stress accumulé et à retrouver une harmonie intérieure.

Vous traverserez des paysages ressourçants, où chaque pas vous rapprochera un peu plus de la paix intérieure. Que vous soyez novice ou habitué à la sophrologie, cette balade est une opportunité pour tous de se reconnecter à soi-même et à l’énergie vitale offerte par la nature.

Pourquoi participer ?

• Détente profonde : Laissez vos soucis derrière vous et ressentez un bien-être profond.
• Connexion à la nature : Ressentez la puissance apaisante de la nature tout en pratiquant la pleine conscience.
• éveil des sens : Découvrez des exercices qui vous permettront de vous ancrer dans le moment présent.
• Renforcement du bien-être : Repartez revitalisé.e, avec une énergie nouvelle et une tranquillité intérieure.

📅 Informations Pratiques :

Date et Heure : Samedi 14 juin, de 15h00 à 16h15

📍 Lieu : Aux alentours de Voisins-le-Bretonneux

💰 Tarif : 20€ pour les adhérents, 23€ pour les non-adhérents

Ne manquez pas cette chance de vivre une expérience ressourçante, entre bien-être et nature, dans une atmosphère bienveillante et relaxante.

Pour en savoir plus sur la sophrologie : https://sohuman.fr/la-sophrologie-en-quelques-mots/