Delphine Morin m’a accompagnée pendant un peu plus d’un an pour d’importants troubles anxieux généralisés  accompagnés de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), en parallèle d’un suivi psychologique.

Au tout début, j’avais peur de tout, je me laissais submerger par mes pensées et mes émotions.

Mme Morin est très bienveillante, très patiente. À aucun moment je ne me suis sentie jugée. Les séances de sophrologie m’ont permis d’apprendre à m’apaiser, de positiver et d’être capable de mettre à distance mes angoisses.
J’ai apprécié que les séances soient enregistrées. Je les écoute encore régulièrement. 

Mme Morin m’a également proposé des exercices de PNL qui ont contribué entre autre à identifier mes valeurs et mes besoins.
Aujourd’hui, je me sens plus confiante, plus forte et surtout riche de toutes les techniques que Mme Morin m’a appris.