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Auteur/autrice : Delphine Morin

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bonnes ou mauvaises résolutions Stress et pression sophrologie Delphine Morin

Bonnes ou mauvaises résolutions ?

23 janvier 202323 janvier 2023 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Bonnes ou mauvaises résolutions ?

Depuis l’Antiquité, à chaque début d’année, la coutume nous pousse à prendre de nouvelles résolutions… Comme une promesse de changement, […]

Coaching, confiance, estime de soi, motivation, Sophrologie, stress

WEEK-END POUR SE RESSOURCER

3 avril 202112 avril 2021 Delphine MorinLaisser un commentaire sur WEEK-END POUR SE RESSOURCER

DU 25 AU 27 JUIN 2021 WEEK-END POUR SE RESSOURCER Nous vous embarquons pour un week-end pour prendre soin de […]

Non classé

Comment apaiser son corps et son mental dans la période actuelle ?

17 novembre 202021 novembre 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Comment apaiser son corps et son mental dans la période actuelle ?

Pas si simple de s’apaiser dans le contexte actuel… Entre les conditions sanitaires, l’actualité, l’insécurité professionnelle ou financière, rien n’est […]

angoisses, motivation, sommeil, Sophrologie, stress

Et si je prenais des vacances avec moi-même ?

21 juillet 202023 juillet 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Et si je prenais des vacances avec moi-même ?

Parfois on a besoin de recul face au travail, mais souvent le besoin n’est pas de s’éloigner du quotidien que […]

Non classé
sophrologie enfant endormissement

Favoriser l’endormissement des enfants

16 juillet 202016 juillet 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Favoriser l’endormissement des enfants

Les vacances commencent déjà pour beaucoup. On a envie de profiter de ces grandes journées. Mais du coup, parfois il […]

Enfants, sommeil, Sophrologie

Un déconfinement pas si facile…

27 mai 202027 mai 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Un déconfinement pas si facile…

Après 2 mois de confinement, certains voient le déconfinement comme la liberté retrouvée, et d’autres comme un confinementallégé. Pas la peine de culpabiliser, chacun réagit à sa manière et doit gérer ces nouvelles contraintes, sources d’ angoisses.

angoisses, Sophrologie, stress

La sophrologie en téléconsultation ?

27 avril 202028 avril 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur La sophrologie en téléconsultation ?

… Est-ce vraiment possible ? En ce moment nombre de patients attendent le déconfinement pour avoir un rendez-vous en face […]

angoisses, sommeil, Sophrologie, stress, Téléconsultation

Confinement J24… pour tenir bon !

9 avril 20209 avril 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Confinement J24… pour tenir bon !

Quand il est important de tenir dans le temps, surtout quand on ne sait pas combien de temps cela va […]

Non classé, Sophrologie, Sport, stress
Coronavirus Sophrologie

Coronavirus : l’entraide avant tout !

20 mars 202020 mars 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Coronavirus : l’entraide avant tout !

Dans le contexte actuel de pandémie de covid-19 et de confinement, nous sommes tous exposés à de nouvelles inquiétudes, mais pour nos soignants, ce stress est bien plus important. Alors nous sommes de nombreus(x)es sophrologues à vous soutenir.

angoisses, sommeil, Sophrologie, stress

Le cabinet de sophrologie déménage !

11 mars 202011 mars 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Le cabinet de sophrologie déménage !

Une nouvelle aventure commence dans un beau projet ! Ce centre s’appele Therapsy. L’objectif du centre Therapsy Quelle que soit […]

angoisses, burn-out, PNL, sommeil, Sophrologie, stress

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