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Catégorie : stress

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HPI... on parle de quoi ?

HPI… on parle de quoi exactement ?

13 février 202313 février 2023 Delphine MorinLaisser un commentaire sur HPI… on parle de quoi exactement ?

On parle de plus en plus de HPI, intellectuellement précoce, zèbre, haut potentiel ou surdoué, mais au final, on parle […]

atypique, Coaching, confiance, estime de soi, stress
bonnes ou mauvaises résolutions Stress et pression sophrologie Delphine Morin

Bonnes ou mauvaises résolutions ?

23 janvier 202323 janvier 2023 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Bonnes ou mauvaises résolutions ?

Depuis l’Antiquité, à chaque début d’année, la coutume nous pousse à prendre de nouvelles résolutions… Comme une promesse de changement, […]

Coaching, confiance, estime de soi, motivation, Sophrologie, stress

Comment apaiser son corps et son mental dans la période actuelle ?

17 novembre 202021 novembre 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Comment apaiser son corps et son mental dans la période actuelle ?

Pas si simple de s’apaiser dans le contexte actuel… Entre les conditions sanitaires, l’actualité, l’insécurité professionnelle ou financière, rien n’est […]

angoisses, motivation, sommeil, Sophrologie, stress

Un déconfinement pas si facile…

27 mai 202027 mai 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Un déconfinement pas si facile…

Après 2 mois de confinement, certains voient le déconfinement comme la liberté retrouvée, et d’autres comme un confinementallégé. Pas la peine de culpabiliser, chacun réagit à sa manière et doit gérer ces nouvelles contraintes, sources d’ angoisses.

angoisses, Sophrologie, stress

La sophrologie en téléconsultation ?

27 avril 202028 avril 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur La sophrologie en téléconsultation ?

… Est-ce vraiment possible ? En ce moment nombre de patients attendent le déconfinement pour avoir un rendez-vous en face […]

angoisses, sommeil, Sophrologie, stress, Téléconsultation

Confinement J24… pour tenir bon !

9 avril 20209 avril 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Confinement J24… pour tenir bon !

Quand il est important de tenir dans le temps, surtout quand on ne sait pas combien de temps cela va […]

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Coronavirus Sophrologie

Coronavirus : l’entraide avant tout !

20 mars 202020 mars 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Coronavirus : l’entraide avant tout !

Dans le contexte actuel de pandémie de covid-19 et de confinement, nous sommes tous exposés à de nouvelles inquiétudes, mais pour nos soignants, ce stress est bien plus important. Alors nous sommes de nombreus(x)es sophrologues à vous soutenir.

angoisses, sommeil, Sophrologie, stress

Le cabinet de sophrologie déménage !

11 mars 202011 mars 2020 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Le cabinet de sophrologie déménage !

Une nouvelle aventure commence dans un beau projet ! Ce centre s’appele Therapsy. L’objectif du centre Therapsy Quelle que soit […]

angoisses, burn-out, PNL, sommeil, Sophrologie, stress

Gérer ses angoisses avec la sophrologie

16 janvier 202017 janvier 2020 Delphine Morin3 commentaires sur Gérer ses angoisses avec la sophrologie

Quand le sentiment de peur commence à s’installer et que l’on y pense de plus en plus souvent, voir on […]

angoisses, Non classé, RPS, sommeil, Sophrologie, stress

Des ateliers en entreprise pour mieux gérer le stress

8 septembre 20199 septembre 2019 Delphine MorinLaisser un commentaire sur Des ateliers en entreprise pour mieux gérer le stress

  Quand les facteurs de stress s’accumulent (la charge de travail, les incertitudes sur l’avenir, la pression), le stress augmente […]

concentration, entreprise, lâcher-prise, motivation, QVT, RPS, sommeil, Sophrologie, stress, TMS

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