Je suis venu consulter car j’avais beaucoup de mal à gérer mon stress au travail lors de situations difficiles, j’avais pour habitude de m’emporter et de fuir le regard des autres.
Le fait de ne pas connaitre la sophrologie, j’en avais entendu parler par ma femme, j’étais septique à l’idée de me dévoiler à une personne que je ne connaissais pas.
Delphine par son écoute et ses séances de relaxations m’a permis à me détendre et j’ai pu découvrir les bienfaits dès les premières séances.
Il est facile de pratiquer seul les fiches et les séances auditives envoyées à chaque fois.
Aujourd’hui, je continue à pratiquer la sophrologie dès que j’ai besoin
Un grand Merci à Delphine pour son professionnalisme et son aide.